Locaties & tijden

UTRECHT

Maandag

20:15 - 21:30    Dru yoga

Locatie: OBS De Klimroos
Eerste Oosterparklaan 88, Leidsche Rijn

Docente.
Rika neemt Utrecht voor haar rekening.

Hoe ziet een les eruit?

Dru Yoga is de perfecte manier is om je lichaam & geest te ontspannen en dus voor iedereen die een druk leven leidt en wil ontstressen.
Iedere les bestaat uit een warming-up, oefeningen om geblokkeerde energie weer te laten stromen & de lichaamsspanning te verminderen, vloeiende yoga houdingen, soms ook ademhalingsoefeningen met aan het einde een geleide diepe ontspanning, en daarna...tea-time!

Dru yoga is zeer toegankelijk, je hoeft niet super fit te zijn.

Eerst proberen...

De beste manier om te weten of onze yogalessen je liggen? Kom naar een proefles! Laat ons weten wanneer en waar je wilt komen. Een proefles kost €10,-. Het bedrag kan contant voldaan worden.

Inschrijving & contact.

Wil je graag meer info of inschrijven voor yogalessen op dinsdag in Houten, dan kan je Jeroen bellen op 06-55 89 56 07 of emailen: jeroen@moxja.com
Voor inschrijving of info over lessen in Utrecht kan je bij Rika terecht op
06-464 08 911 of email: rika@moxja.com

Kosten.

Enthousiast geworden na een proefles? Voor € 150,-  kan je intekenen voor een cyclus van 10 aansluitende lessen. Het bedrag voor de lessen van Rika of Jeroen kun je vooraf overmaken op bankrekening ABN AMRO 52.62.89.627 t.n.v. Moxja te Wolfheze. Gemiste les? Bij gemiste lessen vindt er geen restitutie plaats, maar je kunt iemand anders in je plaats laten komen (zo krijg je je partner ook nog 'ns op de yoga!).

Niet vergeten...

Trek voor een les gemakkelijk zittende kleding aan, neem een kussentje en deken mee (voor de diepe ontspanning), een flesje water en je yogamat (als je die hebt). Op de Utrecht locatie heb je geen mat of deken nodig, die hebben we daar ter beschikking. Het bedrag voor de proefles kan je contant voor de les voldoen.