COACHINGSACTIVITEITEN  Ingrid Reinders...

Coaching en psychosociale begeleiding voor particulieren

Je kunt bij mij ook terecht voor persoonlijke coaching. Wanneer je bijvoorbeeld vastloopt in een probleem, situatie of relatie. Jouw bekende gedrag werkt niet meer, je vertrouwde strategieën lijken niets op te lossen. Op zo'n moment is persoonlijke coaching een prachtig instrument om je patronen te doorzien en nieuwe alternatieven voor je gedrag te creëren.

We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, waarin we bekijken we wat ik voor je kan betekenen. We starten met het onderzoeken van je vraag of thema op een diepere laag. Zo voorkomen we dat we het gaan hebben over iets dat er misschien niet echt toe doet, omdat iets anders belangrijker is.

In de sessies gaan we op een andere manier kijken naar je probleem, situatie of relatie. Dat schept inzicht en vaak komt er dan al een verandering op gang. Soms doen we ook ervaringsgerichte oefeningen of geef ik je een opdracht mee naar huis. Zo begeleid ik je, bij het zetten van concrete stappen in het bereiken van je doel.

Als je je doel bereikt hebt, of je hebt voldoende nieuwe stappen gezet en je kunt alleen verder, dan zijn we klaar.

Ik maak veel gebruik van Systemisch werk, TA en NLP . Natuurlijk wordt er wel eens een traantje weggepinkt, maar gelachen wordt er ook.

Coaching middels tafelopstelling voor ZZP’ers en familiebedrijven

Een mini-opstelling geeft focus en inzicht in je bedrijf. Wanneer je bijvoorbeeld vastloopt in je eenmanszaak, maar niet in beweging komt of je doelgroep uit zicht verloten bent of gewoon wilt sparren omdat je er altijd alleen voor staat dan kan een tafelopstelling met spelstukken een oplossing bieden.

Jij brengt je vraag in of je bent op zoek naar antwoorden op mogelijke keuzes en samen gaan we aan de slag met deze op het eerste oog abstracte manier van werken. In die samenwerking lukt het vaak om een wirwar van gedachten even te stoppen, lijnen helder te krijgen en de focus te richten op dat wat belangrijk is en dat wat werkelijk raakt. Vanuit de abstractie vormt zich een beeld en worden vragen antwoorden.

Het beeld dat dan ontstaat toont wat vaak al (onbewust) bekend is en zelfs meer in een heldere en directe vorm, vaak op een diepere laag. Het biedt mogelijkheden en ruimte voor verassende openingen en creativiteit.

Meer informatie:  Ingrid Reinders, 06 22 57 18 47 te Gameren of info@ingridreinders.nl